Wie pflegt man die Haut im Herbst?

Warme, sonnige Tage verschwinden langsam, sie werden von kühlerem, windigem Wetter abgelöst, und zusammen mit den fallenden Blättern kommt damit auch die Frage, was man bei der Hautpflege tun kann, damit sie den Herbst in bestmöglichem Zustand übersteht. Wichtig ist, ihr die richtige Pflege zu widmen und ihr das zu geben, was sie in dieser Übergangszeit braucht. Konzentrieren Sie sich auf die Stärkung und den Schutz der Haut.

Schädliche Einflüsse des Herbstes

Der Haut kann im Herbst vor allem das Wetter schaden – also Wind, Kälte, Frost oder auch häufige Wechsel von Wärme zu Kälte, überheizte Räume und deren trockene Luft oder ein schwächeres Trinkverhalten. Ein großes Problem kann auch der Gehalt an konzentriertem Smog sein, dessen Staubpartikel wie Magnete an der Haut haften bleiben. All das kann die Gesundheit unserer Haut beeinflussen, denn in dieser Zeit ist sie anfälliger für Schüppchen, verschiedene Reizungen, Entzündungen oder Rötungen. Im Hautbild zeigt sich auch die sogenannte Herbstmüdigkeit, die meist mit den kühleren Monaten und der Zeitumstellung kommt, wenn es früher dunkel wird. Außerdem verliert die Haut ihre angenehme, lebendige Sommerfarbe, besonders wegen der fehlenden Zeit in der Sonne und an der frischen Luft. Was tun dagegen? 

Herbstliche Grundsätze für reine Haut

Wie immer ist es wichtig, die Grundsätze eines gesunden Lebensstils einzuhalten, wenn wir auch bei kaltem Wetter eine gesund und jung aussehende Haut bewahren möchten. Auch wenn mit niedrigeren Temperaturen das Bedürfnis, den Durst zu löschen, nachlässt, halten Sie dennoch Ihren Trinkrhythmus ein. Den Hautzellen Feuchtigkeit zuzuführen, ist von innen und von außen nötig. Vergessen Sie nicht ausreichend Schlaf und Erholung sowie eine abwechslungsreiche Ernährung.
Rechnen Sie außerdem nicht damit, dass die Sonne und ihre schädlichen Strahlen im Herbst vollständig verschwinden. Auch im Herbst kann die Sonne mit ihrer Strahlung das Gesicht verbrennen. Vergessen Sie daher nicht geeignete Cremes mit schützenden UV-Filtern wie zum Beispiel die Sonnencreme Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics mit feuchtigkeitsspendender und beruhigender Wirkung und SPF 50. Hilfreich ist auch eine natürliche Sonnenmilch mit Schutzfaktor SPF 30 Yadah Oh My Sun Protection Milk, die die Haut tiefenwirksam hydratisiert und nährt. Oder Sie können „zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen“ und morgens eine langanhaltende BB Cream mit Schutzfaktor SPF 38 Purito Cica Clearing BB Cream auftragen – sie bietet makellose Deckkraft, tiefenwirksame Feuchtigkeit und Schutz. 

Richtige Pflege ist die Basis

Alles beginnt mit gereinigter und frischer Haut. Sie sollten das Abschminken und die anschließende gründliche Reinigung von abgestorbenen Zellen, Staubpartikeln oder Verunreinigungen aus der Außenumgebung nicht unterschätzen. Im Herbst können Sie ruhig reichhaltigere Cremes mit einer gehaltvolleren Konsistenz verwenden wie Missha Odličovací a čistící krém Super Aqua Ultra Hyalron Cleansing Cream, eine hypoallergene Abschmink- und Reinigungscreme mit Hyaluronsäure. Sie reinigt die Haut sanft und gründlich, entfernt Unreinheiten und spendet gleichzeitig tiefenwirksam Feuchtigkeit und pflegt. Werfen Sie das Wattepad weg und massieren Sie die Creme mit etwas Wasser mithilfe der Handflächen in die Haut ein – das ist eine schonende und wirksame Methode, um Unreinheiten zu entfernen, die Poren werden schön befreit, die Haut wird besser durchblutet und aktiviert. Anschließend alles sorgfältig mit lauwarmem Wasser abspülen. Sie können auch ein Abschmink- und Reinigungsöl mit Ringelblume ausprobieren IUnik Calendula complete Clensing Oil, das die Haut tiefenwirksam reinigt, ohne sie auszutrocknen. 

Vergessen Sie nicht ein Tonikum, das Ihrer beanspruchten Haut Feuchtigkeit, Vitamine und Pflege schenkt. Für ein sehr gut bewertetes feuchtigkeitsspendendes Tonikum mit beruhigender Wirkung greifen Sie zu Skin79 Odličovací a čisticí tonikum Jeju Aloe Aqua Toner mit Extrakten aus acht betörend duftenden Blumen. Tiefenwirksame und intensive Hydratation garantiert IsNtree Silné hydratační tonikum Hyaluronic Acid Toner Plus dank des Gehalts von 5 verschiedenen Hyaluronsäuren. 

Im Herbst wird unsere Haut mehr denn je eine gründliche Pflege in Form hochwertiger Seren zu schätzen wissen

Wählen Sie für die Hydratation reichhaltigere, nährende Seren, die auf der Haut eine Schutzschicht gegen äußere Einflüsse bilden, wie das ultra-feuchtigkeitsspendende und nährende Serum mit Rosenwasser IUnik Ultra Rose Galactomyces Synergy Serum, das den Hautton aufhellt und die Hautstruktur verbessert. Einen Versuch wert ist auch das regenerierende und feuchtigkeitsspendende Serum mit Extrakt aus Asiatischem Wassernabel Skin79 Cica Pine Intense Relief Serum, das die natürliche Zellerneuerung stimuliert und die Haut vor Alterung und äußeren Einflüssen schützt.

Verwöhnen Sie sich außerdem ab und zu mit Gesichtsmasken oder einem Peeling. Bei der Hydratation hilft Ihnen zum Beispiel die Tuchmaske Missha Airy Fit Sheet Mask Pearl mit aufhellender Wirkung oder die beruhigende und aufhellende Maske Holika Holika Pure Essence Mask Sheet mit Avocado-Extrakt. Für strahlende und gesund aussehende Haut hilft es, ein paar Mal pro Woche das sanfte Zitronen-Peelinggel Secret Key Lemon Sparkling Peeling Gel zu verwenden.