Wie pflegt man Beine und Füße?

Unterschätzen Sie die Pflege Ihrer Beine und Füße nicht. Denken Sie daran, dass es gerade Ihre Füße sind, die Sie den ganzen Tag tragen. Nehmen Sie sich also Zeit und gönnen Sie ihnen die richtige Pflege. Lassen Sie sie ausruhen, massieren Sie sie, entfernen Sie alte Haut, spenden Sie Feuchtigkeit und nähren Sie die Haut. Wie geht das?

Wie man Füße und Fußnägel richtig pflegt

Die Grundlage der Fußpflege ist Regelmäßigkeit. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit und cremen Sie Ihre Füße mit einer Fußcreme ein. Einmal pro Woche gönnen Sie Ihren Füßen ein warmes Bad und entfernen Sie alte Haut. Zum Entfernen alter Haut können Sie einen Bimsstein, ggf. eine Raspel, eine spezielle Pediküre-Klinge oder ein elektrisches Gerät verwenden. Eine großartige Lösung sind Fußmasken, die diese Arbeit für Sie erledigen, während Sie sich ausruhen.

Schauen Sie sich unser Angebot an Fußmasken.

Einmal pro Woche verwenden Sie auch ein Fußpeeling. Es entfernt nicht nur abgestorbene Hautzellen, sondern macht die Haut Ihrer Füße auch weich.

Vergessen Sie auch nicht die regelmäßige Pflege der Fußnägel. Entfernen Sie zuerst alten Nagellack, schneiden Sie sie dann mit einer Schere oder einem Nagelknipser gerade ab, damit sie nicht einwachsen. Für die abschließende Form verwenden Sie eine Feile. Schneiden Sie die Nagelhaut nicht, sondern schieben Sie sie nur sanft ins Nagelbett zurück.

Spezielle Fußpflege

• Cremen Sie Beine und Füße regelmäßig mit einem feuchtigkeitsspendenden Gel ein, z. B. einem Gel mit Aloe. Es versorgt Ihre Füße nicht nur mit Feuchtigkeit und Nährstoffen, sondern eignet sich auch hervorragend zur Beruhigung der Haut nach dem Sonnenbaden oder nach der Rasur. Das Angebot finden Sie HIER
• Nach einem anstrengenden Tag bei der Arbeit, an dem Sie sich nicht einmal hingesetzt haben, oder nach einem ganztägigen Ausflug gönnen Sie Ihren Füßen ein warmes Bad.
• Probieren Sie eine Tuchmaske für die Füße aus, die abgestorbene Haut entfernt, Ihre Füße nährt und weich macht. Wie verwendet man eine solche Maske? Waschen und trocknen Sie zuerst Ihre Füße, dann tragen Sie die Maske auf (wickeln Sie die Füße in das Tuch). Lassen Sie die Maske 15 bis 20 Minuten einwirken und massieren Sie für eine bessere Wirkung die Fußsohlen. Die in der Tuchmaske enthaltene pflegende Flüssigkeit zieht besser in die Haut ein. Zum Schluss nehmen Sie die Tücher von den Füßen ab. Ihre Füße werden weich, genährt und mit Feuchtigkeit versorgt.
• Unterschätzen Sie nicht die Wahl des richtigen Schuhwerks, und versuchen Sie im Sommer gelegentlich auch barfuß zu gehen. Sie werden sehen, Ihre Füße werden es Ihnen danken.